하남시보건소, 시니어 헬스센터「뼈튼튼 근육튼튼」 건강특강 실시 > 사회

하남시보건소, 시니어 헬스센터「뼈튼튼 근육튼튼」 건강특강 실시

◦ 시니어 헬스센터, 60세 이상 하남시민 대상 근골격계 질환의 예방과관리에 도움을 주는 재활의학과 전문의 초빙 건강특강 실시

[굿타임즈24/하남] 하홍모 기자 = 하남시(시장 이현재)는 60세 이상 하남시민 100명을 대상으로 지난7일근감소증 및 골다공증 등 근골격계 질환의 예방과 관리에 도움을 주고자건강특강 「뼈튼튼 근육튼튼」을실시했다고 밝혔다.

이번 건강특강은 한양대학교 구리병원 재활의학과 박재현 교수를 초빙하여1시간 가량 진행되었으며, 강의 마지막에 질의응답 시간도 가졌다.

특강의 내용은▲뼈와 근육에 대한 이해▲뼈가 약하면 생길 수 있는 증상 및 질환 ▲근육이 약하면 생길 수 있는 증상 및 질환 ▲뼈 건강과 근육 건강을 위한 운동 등으로 구성되었다.

하남시보건소 관계자는 “해당 건강특강을 통해 더욱 건강하고 행복한 노후를 보내셨으면 좋겠다며, 앞으로도 시니어 헬스센터에서 진행되는 다양한 프로그램에 많은 참여와 관심 바란다”고 말했다.